Ss trong bóng đá là gì? Vì sao vị trí này ngày càng trở nên quan trọng?
Nếu trung phong được nhớ đến như người kết liễu trận đấu bằng những bàn thắng, thì ss hay còn gọi là tiền đạo thứ hai lại được ví như chiếc cầu nối chiến lược giữa tuyến giữa và hàng … Continued
Top thực phẩm và đồ ăn tốt cho tim mạch không thể bỏ qua
Tim mạch là “động cơ” giúp duy trì sự sống, vì vậy việc chăm sóc cơ quan này từ sớm vô cùng cần thiết. Bên cạnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then … Continued
1 miếng đậu phụ bao nhiêu calo? Ăn đậu phụ có giảm cân không?
Trong quá trình giảm cân, chắc hẳn bạn đã từng tự hỏi rằng đậu phụ bao nhiêu calo hay việc ăn đậu phụ có thực sự hỗ trợ giảm cân không. Đây là một thực phẩm quen thuộc trong mâm … Continued
Cơm dừa bao nhiêu calo? Ăn cơm dừa có béo không?
Cơm dừa từ lâu đã là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Với hương vị béo ngậy, mùi thơm đặc trưng, phần thịt trắng bên trong quả dừa thường được dùng để chế biến nhiều món … Continued
7 cách uống hạt chia giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả
Hạt chia đang trở thành một trong những “ngôi sao” của thế giới thực phẩm lành mạnh nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, nhiều người quan tâm đến khả năng … Continued
BCAA là gì? Lợi ích, liều dùng và cách bổ sung hiệu quả
BCAA là gì? Việc lựa chọn BCAA chất lượng cùng sự kiên trì luyện tập sẽ giúp bạn đạt mục tiêu hình thể và sức khỏe một cách bền vững. Cùng bigbendcoffee.com tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới … Continued
Mướp đắng có tác dụng gì? 8 lợi ích vàng cho sức khỏe từ loại quả vị đắng
Mướp đắng, hay còn gọi là khổ qua, là một loại quả quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Dù có vị đắng đặc trưng khiến không ít người e ngại khi thưởng thức, nhưng loại thực … Continued
Hạt điều rang muối bao nhiêu calo? Ăn nhiều có hại không?
Hạt điều rang muối là món ăn vặt thơm ngon, giàu dưỡng chất và được nhiều người yêu thích. Không chỉ dừng lại ở việc bổ sung năng lượng, loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích tích cực … Continued
Cơm dừa bao nhiêu calo? Làm sao để ăn cơm dừa mà không sợ lên ký
Cơm dừa chính là phần thịt trắng bên trong trái dừa, là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Với hương thơm béo ngậy đặc trưng và giá trị dinh dưỡng dồi dào, cơm dừa thường được … Continued
Sữa Milo bao nhiêu calo? Uống Milo nhiều có gây tăng cân hay không?
Sữa Milo là thức uống dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt được ưa chuộng bởi trẻ em và những người thường xuyên vận động. Vị ngọt dịu, béo nhẹ kết hợp với hương thơm của lúa mạch và cacao khiến … Continued